韩国上班族的一天：准时下班是梦想，加班才是现实？

本文译自韩语原文。

早上7点，闹钟一响，还没睁开眼，手就先去找手机。查看夜里 KakaoTalk 工作群里堆积的消息，就是一天的开始。我在江南站附近的一家 IT 公司工作，已经第5年了，上班时间是9点，但为了避开地铁拥挤，必须8点前出门。2号线通勤路上那种战场般的拥挤，没亲身体验过绝对无法想象。

韩国职场文化中绝对不能少的就是‘午休时间’。通常是12点到1点，这一个小时对上班族来说是一天中最幸福的时刻。在公司附近的餐馆吃泡菜汤 KRW 8,000、大酱汤 KRW 8,500、辣炒猪肉 KRW 9,000 的白饭套餐(baekban)是日常。最近午餐价格涨了不少，‘KRW 10,000 的幸福’这种说法也快成过去式了。不过和同事们围坐着聊天吃午饭，是撑过下午的动力。

到了下午2点左右，与必然袭来的饭后困倦的战斗就开始了。这时去1楼咖啡店买一杯美式，是韩国上班族的‘国民规则’。即使公司有咖啡机，也有很多人为了换个心情特意出去。明明觉得星巴克美式 KRW 4,500 很贵，却还是每天买，这就是上班族悲伤的现实。

自从每周52小时工作制实施以来，据说加班文化减少了很多，但不同行业和公司差别很大。IT 行业在项目截止前加班在所难免，大企业则相对形成了准时下班的文化。初创公司很多引入了弹性工作制，上下班时间自由，但工作强度往往也更高。我也曾有过因‘6点下班’这个词而心动的时期。

下班后的时间，对韩国上班族来说才是真正的‘生活’开始的时刻。有人去健身房运动，有人下班后到补习班学英语或编程，也有人看 Netflix 休息，各自以自己的方式度过夜晚。最近随着‘神生活(gatsaeng)’潮流流行，凌晨5点起床运动再上班的‘奇迹早晨’族也在增加。老实说，我属于下班后能躺在沙发上就已经很感恩的类型。

聚餐(hoesik)文化也变了很多。以前一轮吃肉、二轮酒吧、三轮 KTV 是标准流程，如今一轮就散场的氛围成了主流。随着 MZ 世代员工重视‘工作与生活平衡’，强制聚餐几乎消失，取而代之的是团队午餐或咖啡聚会这类更轻松的形式。不过年末的送年会和项目完成后的聚餐，依然是韩国职场文化的重要部分。

说韩国职场生活辛苦是事实，但其中确实也能找到点点滴滴的幸福。和同事分享一杯咖啡的安慰、发薪日账户上数字带来的满足感、周五傍晚的解放感，都是只有上班族才懂的情绪。能撑过难熬的周一，说到底大概是靠一起工作的人和对周末的期待吧。今天也要上班的各位上班族，真的辛苦了。